Estamos vivendo a era VUCA, uma era de grandes avanços tecnológicos e mudanças contínuas, com ambiente propício a conflitos e estímulos constantes ao protagonismo, ter uma educação emocional e desenvolver emoções inteligentes é o que faz a diferença no mundo corporativo.
É uma das competências mais demandadas no perfil do profissional do futuro.
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DATA*
Turma 04 – 10, 17, 24 e 31 de outubro de 2020
Sábados – 8h as 12h
*As datas estão sujeitas a alterações com prévio aviso.
INVESTIMENTO
Investimento total: R$ 800,00
Boleto bancário: à vista
Cartão de crédito: à vista ou parcelado até 6 vezes.
PLATAFORMAS UTILIZADAS
PARA QUEM O CURSO É INDICADO
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A todas as pessoas motivadas a se tornarem pessoas mais conscientes, maduras e equilibradas e mais preparadas para lidar com um mundo que exige flexibilidade e rapidez no processo de desaprender para aprender e agir para transformar, exercitando sua competência emocional no trato com situações difíceis e relacionamentos com pessoas.
O QUE VOCÊ VAI APRENDER
O participante terá conhecimento das habilidades da inteligência emocional, vai desenvolver o autodomínio, através da autoconsciência de suas crenças, seus gatilhos emocionais, seus pensamentos e sentimentos e técnicas de gestão das emoções para lidar de forma inteligente e equilibrada com seu emocional, assim como desenvolver as habilidades de consciência social e gestão de relacionamentos, para lidar com o emocional dos outros.
PROGRAMA
- Ingredientes da Inteligência Emocional
- Os cinco pilares da Inteligência Emocional
- O Ciclo das emoções humanas
- Funções das emoções e fortalecimento emocional
- Gatilhos que acionam o sinal de alerta do sistema límbico
- Mecanismos de defesa x comportamentos de proteção
- Funcionamento do cérebro e sua Performance Emocional
- Estruturas cerebrais envolvidas no ciclo das emoções
- O circuito neural da ativação do medo
- Circuitos preferenciais e a criação de hábitos
- O Papel do Pré-Frontal na regulação das emoções
- Como acionar o cérebro para equilibrar razão e emoção
- Modelo Mental: Crenças e Valores que norteiam sua vida
- O que é e tipos de modelo mental
- Modelo de crenças segundo Aaron Beck
- A influência das crenças nas reações emocionais e comportamentais
- Como fazer uma avaliação cognitiva e a ressignificação de pensamentos
- Como Fortalecer seu Emocional
- Ativando seu circuito neural da motivação
- Descobrindo suas forças e virtudes
- Dicas para uma atitude positiva
- Como lidar com o emocional do outro
- Gatilhos do cérebro que despertam confiança
- Empatia e escuta ativa para acalmar o emocional do outro
- Como ser assertivo para conectar-se com o outro
- Juntando tudo: Fazendo seu plano de autodesenvolvimento
- Passo a passo para elaborar um plano de ação de desenvolvimento
PROFESSOR
Vera Martins
Mestre em Comunicação e Mercado, pedagoga e especialista em Medicina Comportamental.
Autora dos livros “Seja Assertivo!” e “O Emocional Inteligente”, publicados pela Alta books. Professora da Fundação Vanzolini nos cursos de Liderança Assertiva e Emocional Inteligente: como usar a razão para equilibrar a emoção e, consultora especialista no desenvolvimento de competências sócio-emocionais destacando-se em assertividade e inteligência emocional. Atua como coach, palestrante e facilitadora em seminários e workshops sobre: Gestão Emocional do Time, Liderança Assertiva, Negociação Eficaz, Gestão de Conflitos, Efetividade e produtividade pessoal, Teambuilding.
Local: Curso On line